por Fausto Alfaro | Oct 19, 2022 | abdominales, Cuerpo mente, dolor cervical, dolor de espalda, dolor lumbar, entrenar lesionado, hernia de disco, lesiones
¿Qué es una hernia de disco? Una de las lesiones más conocidas de la espalda es la denominada hernia discal o de disco. Se nos suele dar la idea de que el disco se sale o se desplaza hacia posterior, y provocando así dolor, pero, ¿realmente es así? El disco es una...
por Fausto Alfaro | Abr 11, 2022 | dolor cervical, dolor de espalda, entrenar lesionado, hernia de disco, lesiones, recuperacion, salud
El dolor de espalda es mucho más habitual de lo que todos imaginan, ya sea principalmente lumbar o cervical. Sin embargo, al producirse en concreto una hernia discal pueden verse afectadas una o varias de las estructuras nerviosas que se encuentran en este nivel. Hoy...
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